Départ église Guitalens suivre circuit de l'eau puis passer par Saint Sébastien vue par temps clair la Montagne Noire et les Pyrénées
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19.9 km

+418 m/-410 m

05:30
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Longueur et nombre de points

19.91 km

1535 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

417 m

411 m

319 m

139 m

224 m
Date et durée

13 août 2017
14:45

14 août 2017
16:00

2 jours

05:30:49
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.5

228 m/h
1h30m37s

-258 m/h
1h17m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'19" | 3.9 km/h | 1115'01" |
| 2 | 18'23" | 3.3 km/h | |
| 3 | 15'27" | 3.9 km/h | 04'49" |
| 4 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 5 | 16'20" | 3.7 km/h | 09'31" |
| 6 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 7 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 8 | 14'49" | 4 km/h | |
| 9 | 16'16" | 3.7 km/h | 02'29" |
| 10 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 11 | 26'22" | 2.3 km/h | 45'49" |
| 12 | 16'58" | 3.5 km/h | 02'20" |
| 13 | 16'00" | 3.7 km/h | 03'49" |
| 14 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 15 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 16 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 17 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 18 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 19 | 16'38" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

550 Cal
100 Cal/h
Plus

Affichée 756 fois et téléchargée 70 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.5 kilomètres effort
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