Actions 3D 73.7 km
+728 m/-732 m
04:52
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Longueur et nombre de points 73.7 km
5819 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
727 m
732 m
688 m
378 m
585 m
Date et durée 18 avril 2021
18 avril 2021
06:11:57
04:52:17
01:19:40
Vitesses et denivelés horaires 15.1 km/hDétail »
197.1 km/hau km 38.9
552 m/h0h55m58s
-1342 m/h0h24m23s
km Temps Vitesse Pause 1 05'10" 11.6 km/h 2 06'06" 9.8 km/h 3 04'06" 14.6 km/h 4 03'43" 16.1 km/h 5 03'46" 16 km/h 6 03'53" 15.5 km/h 7 03'55" 15.3 km/h 8 03'54" 15.4 km/h 9 06'02" 9.9 km/h 10 04'53" 12.3 km/h 11 04'39" 12.9 km/h 12 04'27" 13.5 km/h 13 03'49" 15.7 km/h 14 03'55" 15.3 km/h 15 03'48" 15.8 km/h 16 03'51" 15.6 km/h 17 05'06" 11.8 km/h 18 04'09" 14.4 km/h 54'57" 19 03'26" 17.5 km/h 20 02'51" 21.1 km/h 21 04'57" 12.1 km/h 22 03'37" 16.6 km/h 23 03'27" 17.4 km/h 24 03'30" 17.1 km/h 25 03'17" 18.3 km/h 26 03'17" 18.3 km/h 27 03'36" 16.6 km/h 28 01'42" 35.1 km/h 29 02'13" 27.1 km/h 30 06'39" 9 km/h 31 07'01" 8.6 km/h 32 06'03" 9.9 km/h 33 04'03" 14.8 km/h 34 04'27" 13.5 km/h 35 03'19" 18.1 km/h 36 02'03" 29.3 km/h 37 03'35" 16.7 km/h 38 06'14" 9.6 km/h 39 05'27" 11 km/h 40 07'13" 8.3 km/h 41 04'53" 12.3 km/h 42 05'41" 10.6 km/h 43 08'00" 7.5 km/h 44 03'39" 16.4 km/h 45 03'32" 17 km/h 46 04'33" 13.2 km/h 47 02'57" 20.4 km/h 48 04'01" 14.9 km/h 49 03'25" 17.5 km/h 50 03'51" 15.6 km/h 51 03'50" 15.7 km/h 52 04'18" 14 km/h 53 03'54" 15.4 km/h 54 04'15" 14.1 km/h 04'47" 55 04'10" 14.4 km/h 56 03'27" 17.4 km/h 57 02'35" 23.3 km/h 58 02'54" 20.7 km/h 59 02'45" 21.9 km/h 60 02'34" 23.3 km/h 61 02'34" 23.3 km/h 62 01'48" 33.2 km/h 63 03'04" 19.6 km/h 64 03'05" 19.4 km/h 65 02'27" 24.5 km/h 66 03'12" 18.8 km/h 17'37" 67 02'43" 22.1 km/h 68 02'35" 23.2 km/h 69 03'50" 15.6 km/h 70 05'27" 11 km/h 71 03'11" 18.9 km/h 72 03'14" 18.6 km/h 73 02'08" 28.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 71 Watts4h52m17s
1193 Cal245 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:43:59 50 - 99 w 01:24:55 100 - 149 w 01:10:10 150 - 199 w 00:18:15 200 - 249 w 00:01:33 250 - 299 w 00:01:07 300 - 349 w 00:00:51 + 350 w 00:00:55
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 426 watts 1m 387 watts 2m 350 watts 5m 230 watts 10m 173 watts 20m 160 watts 40m 117 watts 1h 110 watts
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