Etape Minde Fatima
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16.6 km

+482 m/-319 m

04:07
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Longueur et nombre de points

16.6 km

1437 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

481 m

319 m

496 m

242 m

430 m
Date et durée

09 avril 2016
07:10

09 avril 2016
12:50

05:40:54

04:07:46

01:33:08
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 11.3

224 m/h
1h38m26s

-318 m/h
0h35m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'09" | 3.7 km/h | 27'57" |
| 2 | 19'24" | 3.1 km/h | 04'34" |
| 3 | 20'17" | 3 km/h | 05'34" |
| 4 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 5 | 19'37" | 3.1 km/h | |
| 6 | 14'16" | 4.2 km/h | 13'16" |
| 7 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 8 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 9 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 10 | 13'40" | 4.4 km/h | 13'59" |
| 11 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 12 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 13 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 14 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 15 | 15'38" | 3.8 km/h | 02'15" |
| 16 | 14'08" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

562 Cal
136 Cal/h
Plus

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KME
22.5 kilomètres effort
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