Sortie de septembre des Déjantés : Porto Pollo aller/retour par le col de Bella Valle
Actions 3D 85.3 km
+1758 m/-1755 m
10:14
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Longueur et nombre de points 85.34 km
3389 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1757 m
1756 m
646 m
1 m
255 m
Date et durée 17 octobre 2017
18 octobre 2017
10:14:12
Vitesses et denivelés horaires 8.3 km/hDétail »
170.7 km/hau km 77.9
494 m/h2h47m16s
-456 m/h3h00m16s
km Temps Vitesse Pause 1 05'33" 10.8 km/h 2 03'39" 16.5 km/h 3 05'41" 10.6 km/h 4 07'29" 8 km/h 5 07'42" 7.8 km/h 6 05'30" 10.9 km/h 7 07'46" 7.7 km/h 8 06'58" 8.6 km/h 9 08'24" 7.1 km/h 10 09'17" 6.5 km/h 11 07'58" 7.5 km/h 12 06'57" 8.6 km/h 13 07'28" 8 km/h 14 07'51" 7.6 km/h 15 06'16" 9.6 km/h 16 06'05" 9.9 km/h 17 09'07" 6.6 km/h 18 06'15" 9.6 km/h 19 04'13" 14.2 km/h 20 07'38" 7.9 km/h 21 06'19" 9.5 km/h 22 06'48" 8.8 km/h 23 07'38" 7.9 km/h 24 05'57" 10.1 km/h 25 06'15" 9.6 km/h 26 07'16" 8.3 km/h 27 07'39" 7.9 km/h 28 08'44" 6.9 km/h 29 05'58" 10.1 km/h 30 06'35" 9.1 km/h 31 07'45" 7.7 km/h 32 08'30" 7.1 km/h 33 07'39" 7.8 km/h 34 09'16" 6.5 km/h 35 06'47" 8.8 km/h 36 07'40" 7.8 km/h 37 06'52" 8.7 km/h 38 08'39" 6.9 km/h 39 09'36" 6.2 km/h 40 11'49" 5.1 km/h 41 09'02" 6.6 km/h 42 08'49" 6.8 km/h 43 09'28" 6.3 km/h 44 08'58" 6.7 km/h 45 05'41" 10.6 km/h 46 03'18" 18.2 km/h 47 04'27" 13.5 km/h 48 03'52" 15.5 km/h 49 04'10" 14.4 km/h 50 03'49" 15.7 km/h 51 04'24" 13.6 km/h 52 02'35" 23.2 km/h 53 02'58" 20.3 km/h 54 11'34" 5.2 km/h 55 08'42" 6.9 km/h 56 10'49" 5.5 km/h 57 09'53" 6.1 km/h 58 07'36" 7.9 km/h 59 08'12" 7.3 km/h 60 06'26" 9.3 km/h 61 07'43" 7.8 km/h 62 07'05" 8.5 km/h 63 05'33" 10.8 km/h 64 06'20" 9.5 km/h 65 09'15" 6.5 km/h 66 07'55" 7.6 km/h 67 09'01" 6.7 km/h 68 06'32" 9.2 km/h 69 06'55" 8.7 km/h 70 08'22" 7.2 km/h 71 08'33" 7 km/h 72 08'19" 7.2 km/h 73 07'18" 8.2 km/h 74 09'22" 6.4 km/h 75 09'13" 6.5 km/h 76 08'06" 7.4 km/h 77 08'25" 7.1 km/h 78 05'41" 10.6 km/h 79 07'29" 8 km/h 80 05'46" 10.4 km/h 81 07'48" 7.7 km/h 82 08'35" 7 km/h 83 07'11" 8.4 km/h 84 03'33" 16.9 km/h 85 05'45" 10.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 52 Watts10h14m12s
1832 Cal179 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:19:11 50 - 99 w 01:40:03 100 - 149 w 01:01:54 150 - 199 w 00:39:56 200 - 249 w 00:13:28 250 - 299 w 00:06:29 300 - 349 w 00:05:03 + 350 w 00:02:13
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 646 watts 1m 633 watts 2m 505 watts 5m 260 watts 10m 241 watts 20m 188 watts 40m 158 watts 1h 141 watts
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