Départ d'un parking se trouvant au bord de la route touristique entre le bourg du Conquet et la pointe St Mathieu.
Première partie en passant Lochrist et à partir de la ria du Conquet: suivre la côte...
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8.5 km

+175 m/-174 m

02:05
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Longueur et nombre de points

8.47 km

402 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

174 m

174 m

56 m

2 m

25 m
Date et durée

14 août 2017
14:55

14 août 2017
17:35

02:39:58

02:05:27

00:34:31
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 2

221 m/h
0h30m00s

-231 m/h
0h29m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'03" | 4.3 km/h | 08'05" |
| 2 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 3 | 13'50" | 4.3 km/h | 02'48" |
| 4 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 5 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 6 | 17'59" | 3.3 km/h | 23'38" |
| 7 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 8 | 15'22" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

232 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
10.8 kilomètres effort
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