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Tango2 le 19.11.2017

Manureva - R4C

Parcours de la Route des 4 Chateaux.

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3D

16.5 km

+202 m/-193 m

01:26

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

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Longueur et nombre de points

16.53 km

889 pts

Denivelé et altitude

201 m

194 m

174 m

79 m

126 m

Date et durée

19 novembre 2017
09:51

19 novembre 2017
11:18

01:26:52

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

15 km/h
au km 13.8

536 m/h
0h13m32s

-623 m/h
0h13m42s

Fréquence cardiaque

104 bpm

158 bpm

144 bpm
70% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

119 Watts
1h26m52s

593 Cal
410 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1257 fois et téléchargée 96 fois depuis le 07.04.20 15:25

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