le club vtt des rochers chez Escapade à Penne d'Agenais.
Actions 3D 33 km
+782 m/-782 m
03:03
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Longueur et nombre de points 32.98 km
1868 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
782 m
783 m
249 m
69 m
183 m
Date et durée 30 mai 2015 15:22
30 mai 2015 19:16
03:54:32
03:03:04
00:51:28
Vitesses et denivelés horaires 10.8 km/hDétail »
59.5 km/hau km 0.7
534 m/h1h10m34s
-853 m/h0h46m40s
km Temps Vitesse Pause 1 02'01" 29.7 km/h 10'37" 2 03'01" 19.9 km/h 3 07'03" 8.5 km/h 4 06'49" 8.8 km/h 03'59" 5 04'21" 13.8 km/h 6 04'16" 14 km/h 7 06'44" 8.9 km/h 8 04'12" 14.3 km/h 03'23" 9 09'03" 6.6 km/h 04'41" 10 03'11" 18.8 km/h 11 04'03" 14.8 km/h 12 04'03" 14.8 km/h 13 04'24" 13.6 km/h 14 08'08" 7.4 km/h 15 06'26" 9.3 km/h 06'48" 16 04'14" 14.2 km/h 17 04'45" 12.6 km/h 01'37" 18 06'37" 9.1 km/h 19 03'47" 15.9 km/h 20 04'03" 14.8 km/h 21 02'45" 21.8 km/h 22 02'16" 26.5 km/h 23 05'58" 10.1 km/h 24 05'28" 11 km/h 25 10'10" 5.9 km/h 11'16" 26 08'42" 6.9 km/h 05'17" 27 06'11" 9.7 km/h 28 07'38" 7.9 km/h 29 09'29" 6.3 km/h 30 06'37" 9.1 km/h 31 04'52" 12.3 km/h 01'58" 32 05'23" 11.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts3h03m04s
828 Cal271 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:27 50 - 99 w 00:27:41 100 - 149 w 00:17:56 150 - 199 w 00:17:36 200 - 249 w 00:19:42 250 - 299 w 00:04:26 300 - 349 w 00:01:31 + 350 w 00:00:23
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 357 watts 1m 337 watts 2m 305 watts 5m 284 watts 10m 233 watts 20m 197 watts 40m 166 watts 1h 168 watts
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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