83-D-Thoronet : autour de l'Abbaye
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14.1 km

+489 m/-468 m

04:28
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Longueur et nombre de points

14.07 km

1336 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

488 m

468 m

356 m

173 m

273 m
Date et durée

30 octobre 2016
08:59

30 octobre 2016
15:21

06:22:17

04:28:46

01:53:31
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 10.9

246 m/h
1h41m10s

-234 m/h
1h35m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'48" | 3.6 km/h | 05'18" |
| 2 | 22'32" | 2.7 km/h | 14'24" |
| 3 | 17'43" | 3.4 km/h | 03'48" |
| 4 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 5 | 21'38" | 2.8 km/h | 12'01" |
| 6 | 29'03" | 2.1 km/h | 04'00" |
| 7 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 8 | 17'33" | 3.4 km/h | |
| 9 | 22'47" | 2.6 km/h | 54'54" |
| 10 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 11 | 13'57" | 4.3 km/h | 02'54" |
| 12 | 15'29" | 3.9 km/h | 04'01" |
| 13 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 14 | 18'59" | 3.2 km/h | 12'11" |
Dépense calorique (estimation)

457 Cal
102 Cal/h
Plus

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KME
20.5 kilomètres effort
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