GRP15 De Glay à Vandoncourt
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10.1 km

+325 m/-186 m

02:22
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Longueur et nombre de points

10.08 km

925 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

324 m

186 m

613 m

395 m

512 m
Date et durée

05 mai 2016
09:08

05 mai 2016
11:44

02:36:11

02:22:07

00:14:04
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6 km/h
au km 0.9

373 m/h
0h42m56s

-216 m/h
0h38m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 2 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 3 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 4 | 18'17" | 3.3 km/h | 03'18" |
| 5 | 15'08" | 4 km/h | 07'32" |
| 6 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 7 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 8 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 9 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 10 | 15'16" | 3.9 km/h | 03'14" |
Dépense calorique (estimation)

386 Cal
163 Cal/h
Plus

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KME
13.9 kilomètres effort
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