Actions 3D 76.7 km
+781 m/-746 m
03:45
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Longueur et nombre de points 76.74 km
1450 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
781 m
747 m
288 m
63 m
151 m
Date et durée 18 août 2021
18 août 2021
04:08:25
03:45:58
00:22:27
Vitesses et denivelés horaires 20.4 km/hDétail »
48.7 km/hau km 75.6
608 m/h0h34m50s
-1352 m/h0h14m15s
km Temps Vitesse Pause 1 04'28" 13.4 km/h 06'04" 2 05'10" 11.6 km/h 3 05'35" 10.7 km/h 4 04'17" 14 km/h 5 02'08" 28.2 km/h 6 02'14" 26.9 km/h 7 01'39" 36.2 km/h 8 01'44" 34.7 km/h 9 03'11" 18.9 km/h 10 02'58" 20.2 km/h 11 02'54" 20.7 km/h 12 03'17" 18.3 km/h 13 03'43" 16.1 km/h 14 04'10" 14.4 km/h 15 03'19" 18.1 km/h 16 02'41" 22.4 km/h 17 03'37" 16.6 km/h 18 02'22" 25.3 km/h 19 02'18" 26.2 km/h 20 02'53" 20.8 km/h 21 04'22" 13.7 km/h 22 03'11" 18.8 km/h 23 03'02" 19.8 km/h 24 03'48" 15.8 km/h 25 03'05" 19.5 km/h 26 02'24" 24.9 km/h 27 02'09" 27.9 km/h 28 02'04" 29 km/h 29 03'11" 18.9 km/h 30 03'43" 16.2 km/h 31 06'11" 9.7 km/h 32 02'26" 24.7 km/h 33 03'40" 16.4 km/h 34 03'41" 16.3 km/h 35 03'23" 17.7 km/h 36 03'13" 18.7 km/h 37 03'34" 16.8 km/h 38 04'07" 14.6 km/h 39 03'53" 15.4 km/h 40 03'47" 15.9 km/h 41 02'04" 28.9 km/h 06'36" 42 02'17" 26.2 km/h 43 02'43" 22.1 km/h 44 02'01" 29.9 km/h 45 02'34" 23.3 km/h 46 03'09" 19 km/h 47 02'14" 26.9 km/h 48 03'41" 16.3 km/h 49 03'15" 18.5 km/h 50 03'37" 16.6 km/h 51 02'56" 20.4 km/h 52 02'12" 27.2 km/h 53 01'57" 30.7 km/h 54 03'15" 18.4 km/h 55 02'38" 22.8 km/h 56 03'00" 20 km/h 57 02'56" 20.4 km/h 58 01'50" 32.8 km/h 59 01'57" 30.7 km/h 60 03'01" 19.8 km/h 61 03'26" 17.5 km/h 62 03'12" 18.7 km/h 09'47" 63 01'47" 33.7 km/h 64 01'25" 42.5 km/h 65 01'34" 38.1 km/h 66 01'54" 31.6 km/h 67 01'48" 33.4 km/h 68 02'28" 24.4 km/h 69 02'54" 20.7 km/h 70 02'55" 20.6 km/h 71 02'24" 24.9 km/h 72 03'00" 20 km/h 73 02'35" 23.2 km/h 74 01'50" 32.9 km/h 75 01'51" 32.5 km/h 76 01'47" 33.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 112 Watts3h45m58s
1453 Cal386 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:39 50 - 99 w 00:46:28 100 - 149 w 01:25:51 150 - 199 w 00:41:33 200 - 249 w 00:12:30 250 - 299 w 00:01:51
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 286 watts 1m 284 watts 2m 269 watts 5m 205 watts 10m 183 watts 20m 159 watts 40m 147 watts 1h 139 watts
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