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cardinet le 02.10.2021

HIIS marche nordique en boucle.Marche Sportive

Actions
3D
12.5 km
+380 m/-363 m
02:39

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.46 km
479 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
379 m
363 m
599 m
396 m
519 m

Date et durée

02 octobre 2021
10:04
02 octobre 2021
13:01
02:57:18
02:39:39
00:17:39

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 5

342 m/h
1h02m11s

-390 m/h
0h50m59s

Dépense calorique (estimation)

448 Cal
168 Cal/h

Plus

Affichée 159 fois et téléchargée 20 fois depuis le 02.10.21 13:09
488635 [Légende]
KME
17.5 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Hiis · Les plus belles randonnées autour de Hiis
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1746SB - BAGNERES-DE-BIGORRE / TOURNAY / CAPVERN
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