gnerando idor:14689501
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10.8 km

+57 m/-53 m

03:39
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Longueur et nombre de points

10.85 km

418 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

56 m

53 m

29 m

3 m

16 m
Date et durée

04 novembre 2023
14:14

04 novembre 2023
17:53

03:39:07
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

107 m/h
0h04m42s

-111 m/h
0h04m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'19" | 3 km/h | |
| 2 | 20'05" | 3 km/h | |
| 3 | 20'11" | 3 km/h | |
| 4 | 20'05" | 3 km/h | |
| 5 | 20'04" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 8 | 20'30" | 2.9 km/h | |
| 9 | 20'03" | 3 km/h | |
| 10 | 20'12" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

77 Cal
21 Cal/h
Plus

Affichée 115 fois et téléchargée 18 fois depuis le 04.11.23 14:15
KME
11.6 kilomètres effort
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