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8 km

+775 m/-769 m

02:46
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Longueur et nombre de points

7.96 km

9640 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

774 m

769 m

1729 m

986 m

1322 m
Date et durée

21 août 2021
09:25

21 août 2021
15:28

06:02:38

02:46:47

03:15:51
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 3.8

520 m/h
1h28m38s

-685 m/h
1h06m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'58" | 3.3 km/h | 02'56" |
| 2 | 25'39" | 2.3 km/h | 06'50" |
| 3 | 28'02" | 2.1 km/h | 15'20" |
| 4 | 23'47" | 2.5 km/h | 11'34" |
| 5 | 21'30" | 2.8 km/h | 148'35" |
| 6 | 18'33" | 3.2 km/h | 02'08" |
| 7 | 15'42" | 3.8 km/h | 07'16" |
Dépense calorique (estimation)

603 Cal
217 Cal/h
Plus

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KME
18.3 kilomètres effort
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