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VTTAE Col des Tourettes Col d'Arron Col des Praux Col des CassetsVTT

VTTAE Au départ de St-André de Rosans (on peut démarrer de Ribeyret pour éviter la portion de route) ce tour sauvage passe par 4 cols avec un single splendide qui emprunte le GR94 coté sud du Duffre, du col d'Arron au col des Praux.
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3D
42.2 km
+1409 m/-1409 m
03:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

42.18 km
12238 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1409 m
1410 m
1502 m
731 m
1049 m

Date et durée

20 mars 2023
10:29
20 mars 2023
14:18
03:48:57
03:20:54
00:28:03

Vitesses et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

45.8 km/h
au km 41.2

743 m/h
1h51m49s

-1486 m/h
0h55m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

124 Watts
3h20m54s

1426 Cal
426 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:1450 - 99 w00:14:03100 - 149 w00:20:27150 - 199 w00:36:21200 - 249 w00:22:53250 - 299 w00:12:34300 - 349 w00:06:23+ 350 w00:08:51

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s869 watts1m728 watts2m441 watts5m358 watts10m295 watts20m245 watts40m204 watts1h193 watts

Plus

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149291113 [Légende]
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3238OT - Luc-En-Diois/Valdrôme/Col de Cabre 3239OT - Rosans/Orpierre/Baronnies Orientales
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