Circuit pour un premier entrainement, avec comme point de chute Notre Dame des MARINS à Martigues
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Longueur et nombre de points 87.83 km
1704 pts
Denivelés Altitudes non fournies (ou non significatives)
Date et durée 16 février 2017
17 février 2017
22:54:41
04:31:34
18:23:07
Vitesses 19.4 km/hDétail »
44.8 km/hau km 38.4
km Temps Vitesse Pause 1 06'08" 9.8 km/h 2 02'55" 20.6 km/h 3 03'00" 20.1 km/h 4 02'37" 23 km/h 5 03'02" 19.7 km/h 07'22" 6 02'37" 22.9 km/h 7 02'34" 23.3 km/h 8 02'32" 23.7 km/h 9 02'31" 23.8 km/h 10 02'32" 23.7 km/h 11 02'38" 22.7 km/h 01'23" 12 02'30" 24 km/h 13 02'29" 24.2 km/h 14 02'27" 24.5 km/h 15 02'30" 24.1 km/h 16 02'26" 24.7 km/h 17 02'31" 23.8 km/h 18 02'23" 25.1 km/h 19 02'22" 25.4 km/h 20 02'29" 24.2 km/h 21 02'34" 23.4 km/h 22 03'05" 19.5 km/h 23 03'06" 19.3 km/h 04'52" 24 02'20" 25.7 km/h 25 03'28" 17.3 km/h 26 03'17" 18.3 km/h 02'00" 27 03'07" 19.3 km/h 28 03'20" 18 km/h 29 04'26" 13.5 km/h 06'53" 30 03'33" 16.9 km/h 31 03'16" 18.3 km/h 32 03'46" 15.9 km/h 33 02'35" 23.2 km/h 34 02'50" 21.2 km/h 35 03'17" 18.3 km/h 36 02'30" 24.1 km/h 37 03'09" 19.1 km/h 38 04'34" 13.1 km/h 06'22" 39 02'08" 28 km/h 40 03'04" 19.5 km/h 41 03'13" 18.6 km/h 42 04'10" 14.4 km/h 43 06'13" 9.7 km/h 44 03'21" 17.9 km/h 45 05'11" 11.6 km/h 46 03'56" 15.2 km/h 56'28" 47 02'32" 23.8 km/h 48 02'14" 26.8 km/h 49 02'35" 23.2 km/h 50 02'54" 20.7 km/h 51 05'21" 11.2 km/h 52 03'25" 17.6 km/h 02'26" 53 02'27" 24.4 km/h 54 02'36" 23.1 km/h 55 03'48" 15.8 km/h 56 05'45" 10.4 km/h 57 04'29" 13.4 km/h 02'13" 58 02'23" 25.2 km/h 59 02'27" 24.6 km/h 60 02'38" 22.8 km/h 61 03'33" 16.9 km/h 62 03'32" 17 km/h 63 03'17" 18.3 km/h 64 03'00" 20 km/h 65 03'28" 17.3 km/h 01'37" 66 03'02" 19.8 km/h 67 02'49" 21.3 km/h 68 02'51" 21 km/h 69 02'53" 20.8 km/h 70 02'50" 21.2 km/h 71 02'54" 20.7 km/h 72 03'15" 18.5 km/h 73 02'42" 22.2 km/h 74 03'00" 20.1 km/h 17'49" 75 02'56" 20.5 km/h 76 02'43" 22.1 km/h 77 02'39" 22.6 km/h 78 02'39" 22.7 km/h 79 02'53" 20.8 km/h 80 02'30" 24 km/h 81 02'36" 23.1 km/h 82 02'39" 22.6 km/h 83 02'29" 24.2 km/h 84 02'34" 23.4 km/h 85 03'27" 17.4 km/h 86 02'39" 22.7 km/h 87 02'45" 21.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 92 Watts4h31m34s
1432 Cal316 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:54 50 - 99 w 01:31:23 100 - 149 w 01:52:54 150 - 199 w 00:06:25 200 - 249 w 00:03:12 250 - 299 w 00:01:05 300 - 349 w 00:00:52 + 350 w 00:00:52
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 580 watts 1m 394 watts 2m 353 watts 5m 284 watts 10m 232 watts 20m 175 watts 40m 146 watts 1h 135 watts
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