Départ des Granges (Hauteluce), montée par la Commanderie.
Descente par le goulet de l'Alpettaz.
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12 km

+1196 m/-1193 m

04:01
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Longueur et nombre de points

11.97 km

1168 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1196 m

1193 m

2319 m

1155 m

1763 m
Date et durée

25 février 2019
08:48

25 février 2019
14:43

05:55:45

04:01:37

01:54:08
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

27.7 km/h
au km 9.1

401 m/h
2h54m28s

-1110 m/h
1h02m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'23" | 2 km/h | 10'19" |
| 2 | 33'53" | 1.8 km/h | |
| 3 | 29'01" | 2.1 km/h | 10'57" |
| 4 | 22'53" | 2.6 km/h | |
| 5 | 21'00" | 2.9 km/h | |
| 6 | 30'00" | 2 km/h | 08'22" |
| 7 | 17'32" | 3.4 km/h | 59'56" |
| 8 | 08'39" | 6.9 km/h | 02'43" |
| 9 | 07'03" | 8.5 km/h | 06'56" |
| 10 | 14'16" | 4.2 km/h | 05'12" |
| 11 | 15'03" | 4 km/h | 05'54" |
Dépense calorique (estimation)

872 Cal
216 Cal/h
Plus

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