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13 km

+606 m/-600 m

05:28
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Longueur et nombre de points

13.01 km

1376 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

605 m

600 m

929 m

491 m

682 m
Date et durée

01 mai 2022
09:09

01 mai 2022
16:43

07:33:59

05:28:32

02:05:27
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 2.6

326 m/h
1h41m16s

-253 m/h
2h13m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'34" | 2.3 km/h | 10'44" |
| 2 | 47'35" | 1.3 km/h | |
| 3 | 22'12" | 2.7 km/h | |
| 4 | 23'09" | 2.6 km/h | 72'17" |
| 5 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 6 | 18'51" | 3.2 km/h | 06'06" |
| 7 | 21'47" | 2.8 km/h | 03'11" |
| 8 | 22'05" | 2.7 km/h | 07'08" |
| 9 | 21'19" | 2.8 km/h | 01'43" |
| 10 | 20'29" | 2.9 km/h | 08'01" |
| 11 | 25'54" | 2.3 km/h | 06'05" |
| 12 | 30'05" | 2 km/h | 04'55" |
| 13 | 19'17" | 3.1 km/h | 05'17" |
Dépense calorique (estimation)

421 Cal
77 Cal/h
Plus

Affichée 177 fois et téléchargée 31 fois depuis le 01.05.22 19:47
KME
21.1 kilomètres effort
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