Au ndépart de Dégagnac, boucle de 11.6 km à découvrir sur :
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11.2 km

+247 m/-255 m

02:47
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Longueur et nombre de points

11.17 km

817 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

247 m

255 m

291 m

169 m

227 m
Date et durée

02 juin 2016
08:51

02 juin 2016
11:50

02:58:45

02:47:34

00:11:11
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 11

280 m/h
0h42m21s

-280 m/h
0h44m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 2 | 15'05" | 4 km/h | |
| 3 | 14'57" | 4 km/h | |
| 4 | 15'01" | 4 km/h | |
| 5 | 14'36" | 4.1 km/h | 08'12" |
| 6 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 7 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 8 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 9 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 10 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 11 | 14'47" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

335 Cal
120 Cal/h
Plus

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KME
14.5 kilomètres effort
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