2:19:28 PM
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8 km

+345 m/-356 m

01:44
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Longueur et nombre de points

8 km

770 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

345 m

356 m

1195 m

974 m

1076 m
Date et durée

26 décembre 2021
14:19

26 décembre 2021
16:10

01:50:53

01:44:42

00:06:11
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

15.4 km/h
au km 5.3

397 m/h
0h42m38s

-441 m/h
0h38m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'55" | 5 km/h | |
| 2 | 09'42" | 6.2 km/h | 03'33" |
| 3 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 4 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 5 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 6 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 7 | 13'09" | 4.6 km/h | 02'38" |
Dépense calorique (estimation)

333 Cal
191 Cal/h
Plus

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KME
12.6 kilomètres effort
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