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vttham57 le 02.11.2018

VTT HAM loisirs sortie du 2 novembre 2018

16 au départ et un temps super..
circuit de 26 km en forêt de la Houve,autour de Creutzwald et de la frontière allemande

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3D

30.5 km

+567 m/-543 m

02:35

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

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Longueur et nombre de points

30.52 km

1804 pts

Denivelé et altitude

566 m

544 m

281 m

199 m

237 m

Date et durée

02 novembre 2018
14:03

02 novembre 2018
21:13

07:10:42

02:35:22

04:35:20

Vitesses et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

33.5 km/h
au km 12.3

515 m/h
0h35m59s

-576 m/h
0h27m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

65 Watts
2h35m22s

580 Cal
224 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 521 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25

7611024 [Légende]

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