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14 km

+273 m/-273 m

03:53
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Longueur et nombre de points

14.03 km

549 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

272 m

273 m

181 m

104 m

151 m
Date et durée

29 mai 2022
09:06

29 mai 2022
14:09

05:03:35

03:53:36

01:09:59
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.9

202 m/h
1h13m16s

-220 m/h
1h06m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'05" | 4.6 km/h | 04'09" |
| 2 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 3 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 4 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 5 | 17'01" | 3.5 km/h | 05'06" |
| 6 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 7 | 17'29" | 3.4 km/h | 17'39" |
| 8 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 9 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 10 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 11 | 21'14" | 2.8 km/h | 39'42" |
| 12 | 13'48" | 4.4 km/h | |
| 13 | 15'28" | 3.9 km/h | 03'23" |
| 14 | 15'48" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

355 Cal
91 Cal/h
Plus

Affichée 233 fois et téléchargée 30 fois depuis le 30.05.22 20:42
KME
17.7 kilomètres effort
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