Au Départ du village de Haute Souris
13,8 kms en sens horaire.
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14 km

+180 m/-188 m

03:31
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Longueur et nombre de points

13.97 km

667 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

180 m

188 m

158 m

70 m

125 m
Date et durée

05 août 2018
08:41

05 août 2018
12:45

04:04:57

03:31:41

00:33:16
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 13.9

205 m/h
0h39m11s

-191 m/h
0h44m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'00" | 3.7 km/h | 03'11" |
| 2 | 13'00" | 4.6 km/h | 03'23" |
| 3 | 15'55" | 3.8 km/h | 03'20" |
| 4 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 5 | 16'01" | 3.7 km/h | 03'42" |
| 6 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 7 | 13'03" | 4.6 km/h | 05'09" |
| 8 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 9 | 14'38" | 4.1 km/h | 02'33" |
| 10 | 14'56" | 4 km/h | 03'04" |
| 11 | 14'36" | 4.1 km/h | 05'37" |
| 12 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 13 | 14'55" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

291 Cal
82 Cal/h
Plus

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KME
16.4 kilomètres effort
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