Oisans Trièves
Etape 7 : De Mens à Bourg d'Oisans par le col de Saint Sébastien et le col d'Ornon
Actions 3D 65.1 km
+1596 m/-1656 m
05:10
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Longueur et nombre de points 65.15 km
1699 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1595 m
1657 m
1372 m
573 m
864 m
Date et durée 15 décembre 2017 20:07
16 décembre 2017 01:17
05:10:32
Vitesses et denivelés horaires 12.6 km/hDétail »
241.4 km/hau km 0.8
824 m/h1h28m36s
-737 m/h1h46m44s
km Temps Vitesse Pause 1 03'13" 18.6 km/h 2 01'46" 34.1 km/h 3 03'32" 17 km/h 4 06'10" 9.7 km/h 5 06'20" 9.5 km/h 6 03'48" 15.8 km/h 7 06'12" 9.7 km/h 8 03'41" 16.3 km/h 9 06'47" 8.8 km/h 10 06'33" 9.2 km/h 11 06'55" 8.7 km/h 12 05'12" 11.5 km/h 13 07'30" 8 km/h 14 07'04" 8.5 km/h 15 07'57" 7.5 km/h 16 07'23" 8.1 km/h 17 04'51" 12.4 km/h 18 05'26" 11.1 km/h 19 04'03" 14.8 km/h 20 01'42" 35.1 km/h 21 03'18" 18.2 km/h 22 04'54" 12.3 km/h 23 07'07" 8.4 km/h 24 05'42" 10.5 km/h 25 04'44" 12.7 km/h 26 05'39" 10.6 km/h 27 04'42" 12.8 km/h 28 04'36" 13.1 km/h 29 03'50" 15.7 km/h 30 04'25" 13.6 km/h 31 04'21" 13.8 km/h 32 02'07" 28.3 km/h 33 03'43" 16.1 km/h 34 05'51" 10.3 km/h 35 05'01" 12 km/h 36 03'13" 18.7 km/h 37 06'31" 9.2 km/h 38 04'50" 12.4 km/h 39 04'03" 14.8 km/h 40 04'41" 12.8 km/h 41 03'37" 16.6 km/h 42 04'10" 14.4 km/h 43 02'03" 29.3 km/h 44 02'39" 22.6 km/h 45 05'49" 10.3 km/h 46 03'34" 16.8 km/h 47 02'10" 27.8 km/h 48 04'55" 12.2 km/h 49 02'48" 21.5 km/h 50 03'50" 15.7 km/h 51 02'58" 20.3 km/h 52 02'22" 25.3 km/h 53 03'14" 18.5 km/h 54 02'16" 26.4 km/h 55 05'16" 11.4 km/h 56 07'55" 7.6 km/h 57 06'26" 9.3 km/h 58 06'03" 9.9 km/h 59 07'20" 8.2 km/h 60 07'44" 7.8 km/h 61 06'15" 9.6 km/h 62 07'32" 8 km/h 63 03'46" 15.9 km/h 64 01'42" 35.4 km/h 65 02'59" 20.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts5h10m32s
1686 Cal326 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:06 50 - 99 w 00:34:25 100 - 149 w 00:34:46 150 - 199 w 00:22:59 200 - 249 w 00:17:03 250 - 299 w 00:06:43 300 - 349 w 00:05:19 + 350 w 00:20:11
Puissances max fournies 225w 450w 675w 900w 1125w 1350w w 30s 1292 watts 1m 1027 watts 2m 698 watts 5m 466 watts 10m 378 watts 20m 321 watts 40m 255 watts 1h 212 watts
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