• cross country Bully circuit court VTT · 10 km · D+320 m · 878 vus · 58 téléchargements ·
  Départ du cimetière. Dénivelé environ 400m avec un seuil à 0 sur l\'altimètre du logiciel. Je compte 13 signaleurs pour 9Km900: il semble que le circuit reste encore trop long; si on enlève la boucle à Quincié, on doit pouvoir descendre à 9km.

---

• cross country bully circuit long VTT · 14 km · D+370 m · 873 vus · 58 téléchargements ·
  Départ cimetière de Bully Dénivelé: 460 m sur le logiciel, 530 sur mon altimètre, auquel il faut retirer environ 50 m suite à une erreur. une moyenne à 500m est raisonnable. Je compte entre 16 et 17 signaleurs

---

• cross country de bully VTT · 10 km · D+270 m · 486 vus · 32 téléchargements ·
  Etape du championnat de la Loire

---

• course vtt des barrages tour 1 VTT · 11 km · D+490 m · 871 vus · 52 téléchargements ·
  Départ pour le 1 er tour: vers le mini golf afin d'éviter un effet entonnoir trop proche du départ. la première montée des barrages n'est pas déterminante compte d'un plat et d'une large montée qui suit pour les grosses cuisses. Suit une montée technique et raide entrecoupée de 2 très courts passages de portage puis on longe la crête par un single. Passage au hameau de Combegrand (

---

• petite ballade hivernale autour d'Ambierle VTT · 33 km · D+1240 m · 1353 vus · 116 téléchargements ·
  Départ place du village à Ambierle. Après une petite mise en jambe jusqu'au Servajean, montée par les chemins forestiers à travers les bois du même nom. Court passage bitumeux avant de prendre à droite direction St Bonnet des quarts. Descente à fond sur le village (attention aux cailloux sous les feuilles) jusqu' à la Teysonne et son jolie lavoir en pierre. De St Bonnet, direction Les B

---

• X country renaison VTT · 12 km · D+450 m · 738 vus · 42 téléchargements ·
  3 tours pour les cadets, féminines etM2 et 4 tours pour les séniors et M1

---

• cross crountry renaison VTT · 16 km · D+520 m · 949 vus · 56 téléchargements ·
  circuit en boucle

---

• course vtt Renaison VTT · 14 km · D+550 m · 888 vus · 48 téléchargements ·
  Départ: parking des barrages circuit 15 km: 3 tours pour les séniors et masters (45km) et 2 tours pour les féminines

---

• AUSSOIS-TELEGRAPHE-GALIBIER-AUSSOIS Cyclotourisme · 125 km · D+2870 m · 904 vus · 54 téléchargements ·
  Départ Aussois. Descente sur Modane puis sur St Michel de Maurienne. Premières rampes avec le Télégraphe (800 mde D ) puis courte descente sur Valloire pour attaquer le Galibier (1100m de D ); retour par le même itinéraire. Suivant la fatigue, montée à Aussois par le fort de l'Oeillon; montée courte mais qui se mérite! et superbes paysages...

---

• AUSSOIS-ISERAN-MONT CENIS Cyclotourisme · 125 km · D+2190 m · 817 vus · 53 téléchargements ·
  départ d'Aussois tout en douceur (descente). Les choses sérieuses commencent à la sortie de Termignon par une première rampe (200 de D ), replat jusqu'à Lanslevillard; on laisse à droite la route du col du Mont Cenis; nouvelle rampe plus sérieuse (300 D ) puis faux plat montant sur environ 10 km jusqu'à Bonneval. Montée de l'Iseran (14 Km et 1000mde D ) jusqu'à 2770n; Retour par le

---

• trail du barrage Course à pied · 14 km · D+260 m · 796 vus · 41 téléchargements ·
  tour du barrage

---

• La Ricounaise VTT · 54 km · D+1620 m · 1567 vus · 98 téléchargements ·
  Départ: parking des Eaux Minérales à St Alban; direction Villemontais par La Croix des lièvres puis montée à la Chapelle Notre Dame de la Salette (challenge montée); Le Vieux Cherrier et descente dans le creux de Vallée; Montée direction La Croix Trevingt (bifurquer à gauche avant d'y arriver) direction le resto des hollandais; Montée à la loge des Gardes. Prendre le GR3: descente en

---

• randonnée vtt de pâques VTT · 27 km · D+880 m · 1809 vus · 164 téléchargements ·
  départ terrain de foot; la croix du Sud; la Pierre Charbonnière; St Rirand; les barrages; Renaison

---

• trail de la decote roannaise Course à pied · 17 km · D+440 m · 1165 vus · 88 téléchargements ·
  Départ salle Era à Renaison, montée dans le village, St roch puis direction la Croix du Sud. Courte montée par la route, puis chemin et sentier jusqu'à l'arrivée. Superbe sentier des crêtes au dessus des barages et retour sur Renaison.

---

• raid monts de la madeleine II VTT · 45 km · D+1310 m · 2092 vus · 131 téléchargements ·
  L'itinéraire est à peu près identique à la version I mais dans le sens inverse afin notamment de mettre les 3 plus grosses difficultés dans les 50 premiers km: Montée à la Loge des Gardes, Montée au Puy de Montoncel et enfin le Roc de Chabrière ( moins long mais plus raide). Pique nique au Roc afin de digérer tranquillement sur les 10 Kms suivant. La dernière difficulté est la remont�

---

• circuit cremeau-renaison VTT · 27 km · D+540 m · 850 vus · 39 téléchargements ·
  itinéraire vtt cremeau- Croixtrevingt- Arcon-Renaison

---

• trail de la forestière Course à pied · 18 km · D+530 m · 1299 vus · 81 téléchargements ·
  départ st Alban, montée par les gorges du désert, montée des chasseurs, Montroussier, Maucet, le Vieux Cherrier, chapelle de la Salette, La croix des liévres et retour sur st Alban

---

• trail la forestière Course à pied · 17 km · D+490 m · 1149 vus · 69 téléchargements ·
  trail du 15 mai dans les monts de la Madeleine Départ: St Alban les Eaux Montée par les gorges du désert, Montroussier puis le Vignat, plateau du vieux Cherrier puis descente sur St Alban par la Croix des Lièvres

---

• raid tour des monts de la madeleine VTT · 92 km · D+2830 m · 1135 vus · 61 téléchargements ·
  grande et dure échappée aux confins de la Loire et de l'Allier pour les très costauds, physiquement du moins. Ce circuit ne comporte pas de grosses difficultés techniques avec une réserve toutefois sur la descente du Puy de Montoncel. Concernant le balisage, les deux tiers (voire plus) suivent d'abord le GR3A, puis le GR3 et enfin de nouveau le GR3A. A priori, pas de soucis sur ces portions.

---

• Etape 2 raid aventure parcours sportif VTT · 14 km · D+450 m · 896 vus · 35 téléchargements ·
  départ: Etang des Noës Remontée sur la route sur chemin commun aux coureurs qui arrivent :voir pour autre possibilité si accord des propriétaires Route sur 200m puis descente sur le plan d'eau Remontée sur le chemin des crêtes par un portage sélectif puis sentier jusqu'à traversée petit hameau (route) Descente sur la route Renaison- St Rirand, prendre sentier en face; Nouvelle traversée

---

• Etape 1 raid aventure parcours sportif VTT · 15 km · D+770 m · 1019 vus · 48 téléchargements ·
  Départ salle ERA Renaison montée commune avec le parcours découverte jusqu'aux ruines de Bonnevaux, puis itinéraire spécifique, 2 traversées de route: direction Arcon et direction Noës 1 cours portage en remontant dur les Noës

---

• raid aventure parcours découverte VTT · 13 km · D+490 m · 1779 vus · 120 téléchargements ·
  Départ: salle ERA Etudier de près le parcours vers les ruines de Bonnevaux, notamment il y a une possibilité de couper; De la même manière vers l'arboretum, prévoir un pointage en dessous, il y a une autre possibilité de couper. On peut également rallonger le circuit dans cette zone; Enfin sur la partie basse, nombreux carrefours et autres passages dangereux jusqu'à la salle era.

---

• circuit des Bonnevaux-Renaison Course à pied · 11 km · D+360 m · 1537 vus · 75 téléchargements ·
  circuit trail tout en douceur; montée régulière jusqu'au carrefour des 4 chemins puis descente à travers les bois au dessus de St André et retour sur les hauteurs de Renaison

---

• raid mont thabord Ski de rando · 13 km · D+930 m · 1853 vus · 127 téléchargements ·
  1er jour: départ valfréjus, montée au refuge du thabor. Jusqu'au Lavoir, même itinéraire que l'an passé, puis on part à droite (itinéraire classique), histoire de ne pas tomber deux fois dans le même trou. Avant d'arriver au refuge, on part à droite; pour rallonger la ballade, puis descente au refuge. 2ième jour: départ en direction du col du cheval blanc (penser à prendre un peu d'av

---

• course de la saint vincent Course à pied · 8 km · 649 vus · 34 téléchargements ·
  trail organisée par équipe de 2; inscription chateau de la bérarde ; transport en bus jusqu'à saint haon le vieux. circuit valloné avec quelques raidillons et descentes tout aussi raides. les meilleurs en 28 mn

---

• circuit mont de la madelaine; VTT · 41 km · D+1210 m · 1348 vus · 78 téléchargements ·
  circuit à la limite de la loire mais surtout de l'allier; plusieurs points de vue remarquables et cela dès le départ (altitude 1000m); circuit à travers la tourbière puis point culminant du circuit (pierre charbonnière: longue descente dans l'allier (à voir cascade de la pisserotte); ensuite circuit vallonné jusqu'au Mayet de Montagne; montée rude jusqu'à saint nicolas des biefs et enfin

---

• course à pieds renaison-saint haon le châtel Course à pied · 10 km · 1732 vus · 121 téléchargements ·
  circuit d'entraînement autour de Renaison; quelques côtes sur la deuxième partie du circuit; alternance de zones goudronnées et de chemins

---

• st martin d'estreaux rando VTT · 40 km · D+1060 m · 1365 vus · 76 téléchargements ·
  randonnée vtt st martin d'estreaux 40 km beaucoup de petit denivellé cumulé pas de difficulté majeur

---

• circuit casse croute Course à pied · 8 km · 1243 vus · 88 téléchargements ·
  circuit d'entrainement entièrement sur terre en zone urbaine: départ parking patinoire de roanne puis suivre l'itinéraire ci-dessus à travers plusieurs parcs de la ville et notamment le parc Beaulieu puis le parcours sportif le long du Renaison. Circuit idéal pour le temps de midi: compter entre 38 et 40 mns selon l'état de forme

---

• circuit des barrages Course à pied · 12 km · D+210 m · 1161 vus · 69 téléchargements ·
  départ sur les hauteurs de renaison: circuit valloné jusqu'au barrage puis montée en lacets en haut du barrage puis longer le plan d'eau; prendre à gauche un chemin montant au bout du plan d'eau; montée jusqu'à un sentier sur la gauche et redescendre sur le barrage, le traverser et descente en lacets; retour par le même itinéraire

---

Stats globales

• Nombre de traces : 30
• Distance cumulée : 863 km (Moyenne : 29 km)
• Dénivelé cumulé : 23780 m (Moyenne : 790 m)
• Nb vu : 35201 (Moyenne : 1173)
• Nb téléchargements : 2212 (Moyenne : 74)