Randonnée en boucle de 21 km à partir de la gare de Saint-Germain-en-Laye
Actions 3D
21.1 km

+322 m/-326 m

05:50
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Longueur et nombre de points

21.14 km

6092 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

321 m

326 m

90 m

-9 m

36 m
Date et durée

01 mars 2026
09:27

01 mars 2026
15:57

06:29:56

05:50:25

00:39:31
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 11.7

174 m/h
1h01m24s

-203 m/h
0h51m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 2 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 3 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 4 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 5 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 7 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 8 | 14'56" | 4 km/h | |
| 9 | 17'26" | 3.4 km/h | 02'28" |
| 10 | 14'58" | 4 km/h | |
| 11 | 17'42" | 3.4 km/h | 31'39" |
| 12 | 14'37" | 4.1 km/h | 04'12" |
| 13 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 14 | 14'53" | 4 km/h | |
| 15 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 16 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 17 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 18 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 19 | 19'26" | 3.1 km/h | |
| 20 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 21 | 19'41" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

536 Cal
92 Cal/h
Plus

Affichée 43 fois et téléchargée 9 fois depuis le 04.03.26 16:26
KME
25.4 kilomètres effort
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