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MULTISPORTS74 le 20.07.2023

MEGEVE COL DES SAISIES + SIGNAL DE BISANNE

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3D

56.9 km

+1478 m/-1478 m

02:58

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

56.89 km

11183 pts

Denivelé et altitude

1477 m

1478 m

1936 m

958 m

1324 m

Date et durée

20 juillet 2023
09:54

20 juillet 2023
13:00

03:06:23

02:58:26

00:07:57

Vitesses et denivelés horaires

19.1 km/h
Détail »

62.4 km/h
au km 41

811 m/h
1h42m43s

-2537 m/h
0h31m58s

Fréquence cardiaque

70 bpm

139 bpm

115 bpm
46% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

163 Watts
2h58m26s

1668 Cal
561 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 204 fois et téléchargée 27 fois depuis le 20.07.23 13:24

18633589 [Légende]

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Demi-Quartier · Les plus belles randonnées autour de Demi-Quartier

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