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dangles.gerard le 15.12.2017

Oisans / Trièves - Etape 3Cyclotourisme

Oisans / Trièves
Etape 3 : De St Etienne en Dévoluy à Mens par le col de Rioupes, Pellafol, Châtel en Trièves, Ponsonnas, St Jean d'Hérans
Actions
3D
59 km
+994 m/-1496 m
05:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

59.03 km
1744 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
993 m
1496 m
1426 m
588 m
969 m

Date et durée

15 décembre 2017
19:49
16 décembre 2017
01:01
05:11:45
05:11:32
00:00:13

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

621.3 km/h
au km 24.6

589 m/h
1h11m22s

-621 m/h
1h48m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
5h11m32s

1309 Cal
252 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:5550 - 99 w00:39:16100 - 149 w00:28:24150 - 199 w00:22:23200 - 249 w00:09:55250 - 299 w00:06:24300 - 349 w00:03:22+ 350 w00:04:56

Puissances max fournies

1050w2100w3150w4200w5250ww30s6270 watts1m4826 watts2m3861 watts5m2141 watts10m1124 watts20m735 watts40m417 watts1h326 watts

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14924856 [Légende]
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3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors 3336OT - La Mure/Valbonnais 3337OT - Devoluy/Obiou/Pic de Bure
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