dame blanche, temps ideal 9 avril
Actions 3D 37 km
+1068 m/-1068 m
03:45
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 37 km
6287 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 5 points
1067 m
1068 m
604 m
293 m
407 m
Date et durée 09 avril 2017 08:34
09 avril 2017 12:31
03:56:56
03:45:36
00:11:20
Vitesses et denivelés horaires 9.8 km/hDétail »
42.2 km/hau km 13.9
574 m/h1h33m37s
-1094 m/h0h48m22s
km Temps Vitesse Pause 1 05'11" 11.6 km/h 2 05'12" 11.5 km/h 3 07'00" 8.6 km/h 4 02'32" 23.6 km/h 5 04'07" 14.6 km/h 6 02'58" 20.3 km/h 7 04'32" 13.2 km/h 8 04'23" 13.7 km/h 9 04'08" 14.5 km/h 10 04'55" 12.2 km/h 11 04'10" 14.4 km/h 12 08'49" 6.8 km/h 01'44" 13 06'50" 8.8 km/h 14 02'23" 25.2 km/h 15 05'37" 10.7 km/h 16 04'49" 12.4 km/h 17 03'16" 18.4 km/h 18 03'36" 16.7 km/h 19 05'30" 10.9 km/h 20 05'55" 10.1 km/h 21 04'44" 12.7 km/h 22 05'24" 11.1 km/h 23 04'30" 13.3 km/h 24 13'42" 4.4 km/h 04'16" 25 08'04" 7.4 km/h 26 09'10" 6.5 km/h 27 12'51" 4.7 km/h 03'02" 28 05'27" 11 km/h 29 17'31" 3.4 km/h 30 06'14" 9.6 km/h 02'18" 31 03'31" 17 km/h 32 11'23" 5.3 km/h 33 06'46" 8.9 km/h 34 08'49" 6.8 km/h 35 03'30" 17.1 km/h 36 04'46" 12.6 km/h 37 03'22" 17.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 83 Watts3h45m36s
1074 Cal286 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:50 50 - 99 w 00:34:55 100 - 149 w 00:28:23 150 - 199 w 00:23:32 200 - 249 w 00:12:12 250 - 299 w 00:06:17 300 - 349 w 00:04:02 + 350 w 00:04:52
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 593 watts 1m 592 watts 2m 572 watts 5m 438 watts 10m 290 watts 20m 282 watts 40m 219 watts 1h 184 watts
Plus Affichée 713 fois et téléchargée 53 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/mXJ6YRdfEm?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/mXJ6YRdfEm?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>