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14.5 km

+125 m/-122 m

03:32
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Longueur et nombre de points

14.51 km

1212 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

124 m

123 m

135 m

70 m

108 m
Date et durée

23 septembre 2022
09:04

23 septembre 2022
12:42

03:38:04

03:32:43

00:05:21
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 13.7

198 m/h
0h31m57s

-234 m/h
0h24m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 2 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 3 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 4 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 5 | 12'42" | 4.7 km/h | 01'35" |
| 6 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 7 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 8 | 14'57" | 4 km/h | |
| 9 | 11'55" | 5 km/h | 02'21" |
| 10 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 11 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 12 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 13 | 14'51" | 4 km/h | |
| 14 | 18'05" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

289 Cal
82 Cal/h
Plus

Affichée 124 fois et téléchargée 23 fois depuis le 01.10.22 13:47
KME
16.2 kilomètres effort
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