14/09/2019 - Boucle La Combe (Lioux)
Parcours à 4 personnes, sans se presser.
Actions 3D
17.4 km

+595 m/-584 m

04:47
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Longueur et nombre de points

17.41 km

4831 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

594 m

584 m

619 m

256 m

417 m
Date et durée

14 septembre 2019
11:23

14 septembre 2019
19:19

07:55:48

04:47:31

03:08:17
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

11 km/h
au km 4.4

322 m/h
1h24m28s

-293 m/h
1h29m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'03" | 3.5 km/h | 14'46" |
| 2 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 3 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 4 | 12'59" | 4.6 km/h | 74'23" |
| 5 | 12'06" | 5 km/h | 05'48" |
| 6 | 11'49" | 5.1 km/h | 11'15" |
| 7 | 14'05" | 4.3 km/h | 07'30" |
| 8 | 22'21" | 2.7 km/h | 13'39" |
| 9 | 16'28" | 3.6 km/h | 11'56" |
| 10 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 11 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 12 | 19'37" | 3.1 km/h | 46'14" |
| 13 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 14 | 15'03" | 4 km/h | |
| 15 | 22'11" | 2.7 km/h | |
| 16 | 14'50" | 4 km/h | |
| 17 | 22'02" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

529 Cal
110 Cal/h
Plus

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KME
25.3 kilomètres effort
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