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fuggetta95 le 07.12.2014

Cergy-Le GibetVTT

Sortie dans l'Hautil avec des bosses et du roulant
Actions
3D
36.8 km
+918 m/-922 m
03:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

36.84 km
3035 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
918 m
923 m
198 m
17 m
85 m

Date et durée

07 décembre 2014
09:02
07 décembre 2014
12:47
03:44:56
03:26:28
00:18:28

Vitesses et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

43.7 km/h
au km 29.3

515 m/h
1h21m03s

-861 m/h
0h45m29s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
3h26m28s

929 Cal
270 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:4450 - 99 w00:32:48100 - 149 w00:33:39150 - 199 w00:29:37200 - 249 w00:12:00250 - 299 w00:03:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s282 watts1m270 watts2m267 watts5m250 watts10m192 watts20m148 watts40m135 watts1h121 watts

Plus

Affichée 959 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
10317249 [Légende]
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