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bob38240 le 15.11.2017

Trek Maroc 2017-Houda-Foum Tizza-J4Randonnée Pédestre

Actions
3D
11.4 km
+134 m/-76 m
03:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.37 km
378 pts
7 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
133 m
76 m
884 m
751 m
825 m

Date et durée

15 novembre 2017
08:33
15 novembre 2017
15:35
07:01:59
03:33:47
03:28:12

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 2

170 m/h
0h42m19s

-138 m/h
0h23m29s

Dépense calorique (estimation)

183 Cal
51 Cal/h

Plus

Affichée 96 fois et téléchargée 19 fois depuis le 19.04.22 07:26
35527 [Légende]
KME
13 kilomètres effort
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