Facile jusqu'au lac .plus compliquée sur le retour. Des parties assez technique et pentues a considerer avant d'emmener la famille
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10.8 km

+675 m/-655 m

04:15
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Longueur et nombre de points

10.79 km

1318 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

674 m

655 m

1794 m

1286 m

1531 m
Date et durée

17 mai 2016
10:08

17 mai 2016
15:26

05:18:25

04:15:59

01:02:26
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 8.6

292 m/h
2h14m40s

-403 m/h
1h30m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'12" | 2.3 km/h | 03'28" |
| 2 | 26'08" | 2.3 km/h | |
| 3 | 25'18" | 2.4 km/h | 05'52" |
| 4 | 19'17" | 3.1 km/h | 05'03" |
| 5 | 18'25" | 3.3 km/h | 03'46" |
| 6 | 30'59" | 1.9 km/h | 06'31" |
| 7 | 27'27" | 2.2 km/h | 30'00" |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | 02'38" |
| 9 | 15'33" | 3.9 km/h | 02'27" |
| 10 | 26'06" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

538 Cal
126 Cal/h
Plus

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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
19.7 kilomètres effort
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