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14.2 km

+518 m/-519 m

04:00
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Longueur et nombre de points

14.23 km

2404 pts

18 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

517 m

520 m

1349 m

1033 m

1189 m
Date et durée

02 avril 2021
09:53

02 avril 2021
15:59

06:06:13

04:00:47

02:05:26
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

23.5 km/h
au km 6

339 m/h
1h11m44s

-277 m/h
1h31m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'25" | 3.3 km/h | 02'50" |
| 2 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 3 | 18'52" | 3.2 km/h | 07'43" |
| 4 | 22'14" | 2.7 km/h | |
| 5 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 6 | 08'21" | 7.2 km/h | 45'03" |
| 7 | 14'56" | 4 km/h | 01'33" |
| 8 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 9 | 15'38" | 3.8 km/h | 03'45" |
| 10 | 22'07" | 2.7 km/h | 10'07" |
| 11 | 15'09" | 4 km/h | 04'37" |
| 12 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 13 | 17'31" | 3.4 km/h | 49'48" |
| 14 | 16'06" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

494 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
21.1 kilomètres effort
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