2010 03 07 petite chaurionde
sortie GEMSA
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11.5 km

+948 m/-952 m

02:41
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Longueur et nombre de points

11.46 km

225 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

948 m

952 m

2070 m

1147 m

1572 m
Date et durée

07 mars 2010
09:01

07 mars 2010
15:52

06:51:51

02:41:33

04:10:18
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

148.8 km/h
au km 4.4

424 m/h
2h11m55s

-2162 m/h
0h25m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 2 | 27'03" | 2.2 km/h | |
| 3 | 29'43" | 2 km/h | |
| 4 | 42'51" | 1.4 km/h | 02'59" |
| 5 | 06'33" | 9.2 km/h | 20'41" |
| 6 | 05'04" | 11.8 km/h | 04'10" |
| 7 | 03'00" | 20 km/h | |
| 8 | 07'14" | 8.3 km/h | 03'27" |
| 9 | 03'18" | 18.2 km/h | |
| 10 | 03'21" | 18 km/h | |
| 11 | 01'36" | 37.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

656 Cal
244 Cal/h
Plus

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