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17.4 km

+397 m/-378 m

04:12
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Longueur et nombre de points

17.4 km

1243 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

397 m

379 m

599 m

374 m

476 m
Date et durée

19 avril 2021
10:46

19 avril 2021
15:05

04:18:03

04:12:55

00:05:08
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 14.9

243 m/h
1h24m26s

-392 m/h
0h52m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'49" | 4 km/h | |
| 2 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 3 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 4 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 5 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 6 | 11'56" | 5 km/h | |
| 7 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 8 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 9 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 10 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 11 | 15'07" | 4 km/h | |
| 12 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 13 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 14 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 15 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 16 | 14'15" | 4.2 km/h | 03'15" |
| 17 | 12'38" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

531 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 234 fois et téléchargée 24 fois depuis le 19.04.21 17:45
KME
22.6 kilomètres effort
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