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bmrdp_13 le 03.01.2017

MN-Figuerolles-SityguideMarche Sportive

Marche Nordique du 3/01/17
Enregistré avec Sityguide pour comparaison...
BR
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3D
10.3 km
+239 m/-238 m
01:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.33 km
1528 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
239 m
239 m
140 m
22 m
86 m

Date et durée

03 janvier 2017
15:07
03 janvier 2017
17:05
01:58:23
01:40:13
00:18:10

Vitesses et denivelés horaires

6.2 km/h
Détail »

13 km/h
au km 3.6

311 m/h
0h22m14s

-367 m/h
0h20m21s

Dépense calorique (estimation)

295 Cal
176 Cal/h

Plus

Affichée 739 fois et téléchargée 56 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
13.5 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Saint-Mitre-les-Remparts · Les plus belles randonnées autour de Saint-Mitre-les-Remparts
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3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues
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