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9.3 km

+391 m/-400 m

03:00
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Longueur et nombre de points

9.35 km

1583 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

390 m

401 m

634 m

397 m

514 m
Date et durée

02 novembre 2018
13:50

02 novembre 2018
17:11

03:21:21

03:00:30

00:20:51
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 5

278 m/h
1h07m06s

-241 m/h
1h17m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'43" | 3.2 km/h | 02'19" |
| 2 | 21'36" | 2.8 km/h | |
| 3 | 21'01" | 2.9 km/h | 06'19" |
| 4 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 5 | 17'07" | 3.5 km/h | 02'49" |
| 6 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 7 | 20'14" | 3 km/h | |
| 8 | 17'45" | 3.4 km/h | 09'24" |
| 9 | 18'29" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

367 Cal
122 Cal/h
Plus

Affichée 737 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.6 kilomètres effort
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