Actions 3D 70.2 km
+485 m/-488 m
02:43
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Longueur et nombre de points 70.19 km
2989 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
485 m
488 m
281 m
178 m
215 m
Date et durée 23 mars 2021
23 mars 2021
02:43:20
Vitesses et denivelés horaires 25.8 km/hDétail »
42.9 km/hau km 9.8
809 m/h0h19m34s
-1459 m/h0h09m20s
km Temps Vitesse Pause 1 01'46" 34 km/h 2 02'07" 28.3 km/h 3 02'17" 26.2 km/h 4 02'10" 27.7 km/h 5 01'50" 32.8 km/h 6 02'34" 23.4 km/h 7 01'54" 31.5 km/h 8 02'31" 23.8 km/h 9 02'31" 23.8 km/h 10 02'13" 27 km/h 11 02'39" 22.6 km/h 12 02'06" 28.6 km/h 13 02'22" 25.4 km/h 14 02'27" 24.5 km/h 15 02'11" 27.5 km/h 16 01'51" 32.4 km/h 17 02'04" 29 km/h 18 02'37" 22.9 km/h 19 02'20" 25.7 km/h 20 02'14" 26.8 km/h 21 02'17" 26.3 km/h 22 02'06" 28.6 km/h 23 02'58" 20.2 km/h 24 02'35" 23.3 km/h 25 02'17" 26.3 km/h 26 02'10" 27.7 km/h 27 02'14" 26.9 km/h 28 02'11" 27.5 km/h 29 02'32" 23.7 km/h 30 02'07" 28.4 km/h 31 02'22" 25.4 km/h 32 02'07" 28.5 km/h 33 02'16" 26.4 km/h 34 02'15" 26.7 km/h 35 02'24" 24.9 km/h 36 02'05" 28.9 km/h 37 02'05" 28.9 km/h 38 02'37" 23 km/h 39 02'08" 28.2 km/h 40 01'55" 31.3 km/h 41 02'12" 27.3 km/h 42 01'38" 36.7 km/h 43 02'34" 23.4 km/h 44 01'57" 30.7 km/h 45 02'29" 24.1 km/h 46 02'53" 20.8 km/h 47 03'23" 17.8 km/h 48 02'30" 23.9 km/h 49 02'05" 28.7 km/h 50 02'03" 29.3 km/h 51 03'12" 18.7 km/h 52 02'26" 24.7 km/h 53 02'26" 24.6 km/h 54 02'00" 30 km/h 55 01'43" 34.8 km/h 56 01'59" 30.2 km/h 57 02'03" 29.3 km/h 58 01'58" 30.6 km/h 59 02'04" 29 km/h 60 02'10" 27.7 km/h 61 02'13" 27.1 km/h 62 01'47" 33.8 km/h 63 03'21" 17.9 km/h 64 02'26" 24.6 km/h 65 02'24" 25 km/h 66 02'45" 21.8 km/h 67 01'48" 33.3 km/h 68 02'13" 27.1 km/h 69 02'11" 27.5 km/h 70 02'46" 21.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 165 Watts2h43m20s
1546 Cal568 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:00 50 - 99 w 00:10:20 100 - 149 w 00:31:19 150 - 199 w 01:03:55 200 - 249 w 00:40:44 250 - 299 w 00:04:51 300 - 349 w 00:00:48 + 350 w 00:00:28
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 348 watts 1m 347 watts 2m 293 watts 5m 240 watts 10m 208 watts 20m 199 watts 40m 193 watts 1h 183 watts
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