La Croix de Rocles (07) La Cham du Cros
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14.9 km

+908 m/-887 m

05:00
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Longueur et nombre de points

14.91 km

8873 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

907 m

887 m

1192 m

454 m

741 m
Date et durée

26 avril 2018
09:46

26 avril 2018
16:10

06:23:42

05:00:54

01:22:48
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 1

356 m/h
2h25m31s

-447 m/h
1h51m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'27" | 3.9 km/h | 03'22" |
| 2 | 21'21" | 2.8 km/h | 05'09" |
| 3 | 29'10" | 2.1 km/h | 04'28" |
| 4 | 29'30" | 2 km/h | 07'18" |
| 5 | 22'20" | 2.7 km/h | 07'21" |
| 6 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 7 | 24'01" | 2.5 km/h | 07'43" |
| 8 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 9 | 22'36" | 2.7 km/h | |
| 10 | 20'14" | 3 km/h | 24'26" |
| 11 | 14'59" | 4 km/h | 03'52" |
| 12 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 13 | 14'07" | 4.3 km/h | 07'30" |
| 14 | 19'14" | 3.1 km/h | 10'11" |
Dépense calorique (estimation)

789 Cal
157 Cal/h
Plus

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KME
26.9 kilomètres effort
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