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9.3 km

+916 m/-912 m

03:50
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Longueur et nombre de points

9.33 km

2357 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

916 m

912 m

2080 m

1403 m

1762 m
Date et durée

28 juin 2020
06:32

28 juin 2020
11:15

04:43:46

03:50:22

00:53:24
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 6.5

408 m/h
2h08m01s

-525 m/h
1h39m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'47" | 2.4 km/h | 06'21" |
| 2 | 32'30" | 1.8 km/h | 05'39" |
| 3 | 38'22" | 1.6 km/h | 08'16" |
| 4 | 33'47" | 1.8 km/h | 11'59" |
| 5 | 23'36" | 2.5 km/h | 10'35" |
| 6 | 19'45" | 3 km/h | |
| 7 | 18'22" | 3.3 km/h | 08'14" |
| 8 | 19'50" | 3 km/h | 02'20" |
| 9 | 14'19" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

722 Cal
188 Cal/h
Plus

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KME
21.5 kilomètres effort
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