13-D-Mimet : le pilon du Roi
2023-10-15
Actions 3D
10.8 km

+408 m/-382 m

03:41
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Longueur et nombre de points

10.84 km

2478 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

408 m

383 m

766 m

508 m

632 m
Date et durée

15 octobre 2023
09:32

15 octobre 2023
15:29

05:56:15

03:41:07

02:15:08
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.8

279 m/h
1h16m11s

-264 m/h
1h11m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'48" | 4.1 km/h | 08'58" |
| 2 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 3 | 27'43" | 2.2 km/h | 08'50" |
| 4 | 27'58" | 2.1 km/h | 14'50" |
| 5 | 22'01" | 2.7 km/h | 11'35" |
| 6 | 31'04" | 1.9 km/h | 63'55" |
| 7 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 8 | 22'10" | 2.7 km/h | 11'44" |
| 9 | 15'57" | 3.8 km/h | 05'36" |
| 10 | 14'58" | 4 km/h | 04'40" |
Dépense calorique (estimation)

369 Cal
100 Cal/h
Plus

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KME
16.2 kilomètres effort
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