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farouest le 26.11.2021

Saint Quay-Perros (22)Randonnée Pédestre

Boucle au départ du parking de la salle polyvalente Yves Guégan.
Dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi 15-18 km à allure soutenue.
Actions
3D
16 km
+282 m/-288 m
02:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

15.98 km
2165 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
281 m
288 m
91 m
6 m
56 m

Date et durée

26 novembre 2021
13:44
26 novembre 2021
16:44
03:00:19
02:52:29
00:07:50

Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 5.5

298 m/h
0h44m21s

-360 m/h
0h35m40s

Dépense calorique (estimation)

465 Cal
162 Cal/h

Plus

Affichée 268 fois et téléchargée 28 fois depuis le 26.11.21 18:38
498026 [Légende]
KME
19.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Quay-Perros · Les plus belles randonnées autour de Saint-Quay-Perros
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0715SB - Lannion / Bégard
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