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17.5 km

+1183 m/-1187 m

06:01
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Longueur et nombre de points

17.55 km

5026 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1183 m

1188 m

1675 m

647 m

1107 m
Date et durée

07 février 2019
08:37

07 février 2019
16:02

07:25:02

06:01:57

01:23:05
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 11.6

376 m/h
3h04m20s

-498 m/h
2h16m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 2 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 3 | 23'27" | 2.6 km/h | 02'27" |
| 4 | 17'14" | 3.5 km/h | 04'13" |
| 5 | 24'38" | 2.4 km/h | 15'33" |
| 6 | 24'43" | 2.4 km/h | 02'49" |
| 7 | 24'55" | 2.4 km/h | 03'20" |
| 8 | 17'32" | 3.4 km/h | 10'09" |
| 9 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 10 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 11 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 12 | 17'27" | 3.4 km/h | 31'14" |
| 13 | 19'03" | 3.1 km/h | |
| 14 | 19'35" | 3.1 km/h | 02'39" |
| 15 | 23'50" | 2.5 km/h | 04'27" |
| 16 | 25'03" | 2.4 km/h | 02'02" |
| 17 | 28'38" | 2.1 km/h | 04'12" |
Dépense calorique (estimation)

1022 Cal
169 Cal/h
Plus

Affichée 363 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
33.3 kilomètres effort
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