Mon-Compostelle-Etape-12
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24.9 km

+380 m/-521 m

05:51
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Détails
De La Cassagnole commune de Faycelles à Cajarc
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Longueur et nombre de points

24.91 km

1402 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

379 m

521 m

408 m

154 m

325 m
Date et durée

04 septembre 2013
08:22

04 septembre 2013
15:58

07:35:39

05:51:38

01:44:01
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 11.5

215 m/h
1h16m19s

-283 m/h
1h25m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 2 | 12'03" | 5 km/h | |
| 3 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 4 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 5 | 12'02" | 5 km/h | |
| 6 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 7 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 8 | 15'48" | 3.8 km/h | 02'31" |
| 9 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 10 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 11 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 12 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 13 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 14 | 15'01" | 4 km/h | 06'11" |
| 15 | 17'43" | 3.4 km/h | 60'31" |
| 16 | 13'28" | 4.5 km/h | 03'25" |
| 17 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 18 | 14'50" | 4 km/h | 04'27" |
| 19 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 20 | 14'39" | 4.1 km/h | 03'05" |
| 21 | 16'32" | 3.6 km/h | 15'45" |
| 22 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 23 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 24 | 15'08" | 4 km/h | 02'34" |
Dépense calorique (estimation)

599 Cal
102 Cal/h
Plus

Affichée 958 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.4 kilomètres effort
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