Actions 3D 80.6 km
+402 m/-415 m
03:00
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Longueur et nombre de points 80.6 km
2955 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
402 m
416 m
264 m
188 m
210 m
Date et durée 30 octobre 2021
30 octobre 2021
03:00:06
Vitesses et denivelés horaires 26.9 km/hDétail »
49.4 km/hau km 32.6
740 m/h0h15m01s
-1632 m/h0h06m44s
km Temps Vitesse Pause 1 01'44" 34.5 km/h 2 02'24" 25.1 km/h 3 02'03" 29.3 km/h 4 02'13" 27.1 km/h 5 01'55" 31.2 km/h 6 01'50" 32.6 km/h 7 02'42" 22.3 km/h 8 02'11" 27.4 km/h 9 01'49" 33 km/h 10 02'45" 21.8 km/h 11 02'05" 28.9 km/h 12 02'16" 26.5 km/h 13 02'31" 23.8 km/h 14 02'20" 25.7 km/h 15 02'01" 29.7 km/h 16 03'34" 16.8 km/h 17 02'23" 25.2 km/h 18 03'24" 17.7 km/h 19 02'04" 29.1 km/h 20 01'43" 34.9 km/h 21 01'47" 33.5 km/h 22 03'02" 19.8 km/h 23 01'55" 31.3 km/h 24 02'10" 27.7 km/h 25 01'57" 30.9 km/h 26 02'22" 25.4 km/h 27 02'08" 28.1 km/h 28 02'33" 23.5 km/h 29 02'02" 29.6 km/h 30 01'29" 40.3 km/h 31 01'47" 33.5 km/h 32 01'48" 33.3 km/h 33 01'34" 38.2 km/h 34 01'40" 35.9 km/h 35 01'33" 38.7 km/h 36 01'48" 33.3 km/h 37 02'25" 24.8 km/h 38 02'03" 29.3 km/h 39 02'05" 28.9 km/h 40 02'02" 29.5 km/h 41 01'50" 32.7 km/h 42 02'22" 25.4 km/h 43 01'52" 32 km/h 44 02'26" 24.7 km/h 45 03'05" 19.5 km/h 46 01'54" 31.5 km/h 47 03'07" 19.2 km/h 48 02'16" 26.4 km/h 49 02'26" 24.7 km/h 50 02'28" 24.3 km/h 51 02'37" 22.9 km/h 52 02'15" 26.6 km/h 53 02'24" 25 km/h 54 02'32" 23.7 km/h 55 02'19" 25.8 km/h 56 02'13" 27.1 km/h 57 02'29" 24.2 km/h 58 02'22" 25.4 km/h 59 02'15" 26.7 km/h 60 02'03" 29.2 km/h 61 02'38" 22.8 km/h 62 02'00" 30.1 km/h 63 02'36" 23 km/h 64 01'34" 38.2 km/h 65 02'34" 23.4 km/h 66 02'15" 26.6 km/h 67 01'58" 30.6 km/h 68 01'56" 30.9 km/h 69 01'40" 36 km/h 70 01'43" 35.1 km/h 71 01'50" 32.7 km/h 72 01'45" 34.2 km/h 73 01'33" 38.8 km/h 74 02'21" 25.6 km/h 75 02'12" 27.2 km/h 76 02'42" 22.3 km/h 77 02'14" 26.8 km/h 78 02'05" 28.8 km/h 79 02'22" 25.4 km/h 80 02'30" 24.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 181 Watts3h00m06s
1874 Cal624 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:01:24 50 - 99 w 00:09:15 100 - 149 w 00:38:13 150 - 199 w 01:05:08 200 - 249 w 00:35:06 250 - 299 w 00:14:44 300 - 349 w 00:05:39 + 350 w 00:04:52
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 432 watts 1m 410 watts 2m 387 watts 5m 346 watts 10m 343 watts 20m 276 watts 40m 230 watts 1h 211 watts
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