Rando et partiellement Marche Nordique
Départ depuis le parking des tennis du Berret
Actions 3D
8.5 km

+227 m/-226 m

02:04
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

8.51 km

405 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

226 m

226 m

253 m

109 m

184 m
Date et durée

17 septembre 2016
14:16

17 septembre 2016
16:27

02:11:09

02:04:37

00:06:32
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 5.5

225 m/h
0h45m40s

-238 m/h
0h39m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 2 | 13'18" | 4.5 km/h | 02'32" |
| 3 | 23'06" | 2.6 km/h | |
| 4 | 21'32" | 2.8 km/h | |
| 5 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'55" | 4.6 km/h | 04'00" |
| 7 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 8 | 12'54" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

234 Cal
113 Cal/h
Plus

Affichée 840 fois et téléchargée 58 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
11.5 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/mHS0H2nsGe?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/mHS0H2nsGe?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>