Bon itinéraire entre Alexandroupolis et la frontière.
Actions 3D 84.6 km
+737 m/-624 m
07:17
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Longueur et nombre de points 84.62 km
349 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
736 m
625 m
137 m
-4 m
46 m
Date et durée 26 juin 2018
26 juin 2018
08:46:12
07:17:46
01:28:26
Vitesses et denivelés horaires 11.6 km/hDétail »
31.8 km/hau km 40.2
358 m/h1h00m26s
-427 m/h0h28m08s
km Temps Vitesse Pause 1 08'36" 7 km/h 2 03'16" 18.4 km/h 3 03'56" 15.3 km/h 4 05'08" 11.7 km/h 5 15'11" 3.9 km/h 6 09'27" 6.4 km/h 7 08'55" 6.7 km/h 8 04'57" 12.1 km/h 9 05'28" 11 km/h 10 04'42" 12.8 km/h 11 04'55" 12.2 km/h 12 07'40" 7.8 km/h 13 19'04" 3.1 km/h 14 05'33" 10.8 km/h 15 06'09" 9.8 km/h 16 05'15" 11.4 km/h 17 13'13" 4.5 km/h 20'59" 18 04'59" 12 km/h 19 06'34" 9.1 km/h 20 04'30" 13.3 km/h 21 04'48" 12.5 km/h 22 04'58" 12.1 km/h 23 05'08" 11.7 km/h 24 04'08" 14.5 km/h 25 04'21" 13.8 km/h 26 06'57" 8.6 km/h 27 03'42" 16.2 km/h 28 06'46" 8.9 km/h 29 05'18" 11.3 km/h 30 04'45" 12.6 km/h 31 04'55" 12.2 km/h 32 08'13" 7.3 km/h 33 03'46" 16 km/h 34 02'22" 25.3 km/h 35 02'54" 20.7 km/h 36 02'17" 26.3 km/h 37 03'11" 18.8 km/h 38 04'08" 14.5 km/h 67'27" 39 05'26" 11 km/h 40 02'47" 21.6 km/h 41 02'42" 22.3 km/h 42 03'10" 18.9 km/h 43 03'47" 15.9 km/h 44 04'34" 13.1 km/h 45 02'39" 22.7 km/h 46 03'16" 18.4 km/h 47 03'21" 17.9 km/h 48 04'25" 13.6 km/h 49 04'13" 14.2 km/h 50 03'24" 17.7 km/h 51 03'53" 15.4 km/h 52 03'15" 18.5 km/h 53 06'29" 9.2 km/h 54 02'33" 23.6 km/h 55 28'23" 2.1 km/h 56 04'49" 12.5 km/h 57 02'50" 21.2 km/h 58 03'16" 18.4 km/h 59 03'14" 18.6 km/h 60 03'15" 18.5 km/h 61 05'23" 11.2 km/h 62 07'36" 7.9 km/h 63 02'11" 27.4 km/h 64 02'54" 20.7 km/h 65 04'15" 14.1 km/h 66 03'59" 15 km/h 67 03'42" 16.2 km/h 68 04'38" 12.9 km/h 69 03'42" 16.2 km/h 70 03'12" 18.7 km/h 71 02'17" 26.3 km/h 72 06'21" 9.4 km/h 73 04'35" 13.1 km/h 74 02'24" 25 km/h 75 04'36" 13 km/h 76 04'28" 13.5 km/h 77 03'51" 15.6 km/h 78 05'28" 11 km/h 79 03'20" 18 km/h 80 04'51" 12.4 km/h 81 03'09" 19.1 km/h 82 04'38" 13 km/h 83 04'48" 12.5 km/h 84 09'08" 6.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 46 Watts7h17m46s
1168 Cal160 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:30:55 50 - 99 w 02:15:15 100 - 149 w 00:50:50 150 - 199 w 00:07:05
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 183 watts 1m 156 watts 2m 136 watts 5m 132 watts 10m 113 watts 20m 99 watts 40m 91 watts 1h 87 watts
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