AVF Antony Belle Ile 5eme Jour
de Locmaria au Palais
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15.6 km

+242 m/-262 m

02:56
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Longueur et nombre de points

15.62 km

89 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

242 m

262 m

50 m

4 m

16 m
Date et durée

29 septembre 2016
17:47

29 septembre 2016
20:43

02:56:00
Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

20.8 km/h
au km 7.7

266 m/h
0h34m00s

-364 m/h
0h32m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'53" | 7.6 km/h | |
| 2 | 10'18" | 5.8 km/h | |
| 3 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 4 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 5 | 07'26" | 8.1 km/h | |
| 6 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 7 | 08'53" | 6.8 km/h | |
| 8 | 02'53" | 20.8 km/h | |
| 9 | 08'30" | 7.1 km/h | |
| 10 | 09'09" | 6.6 km/h | |
| 11 | 08'52" | 6.8 km/h | |
| 12 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 13 | 17'55" | 3.4 km/h | |
| 14 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 15 | 10'49" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

339 Cal
115 Cal/h
Plus

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KME
18.9 kilomètres effort
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