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11.2 km

+236 m/-239 m

03:37
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Longueur et nombre de points

11.16 km

2426 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

235 m

240 m

105 m

6 m

32 m
Date et durée

12 février 2022
09:35

12 février 2022
14:16

04:41:25

03:37:10

01:04:15
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 9.1

218 m/h
0h56m49s

-210 m/h
1h01m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'47" | 3.4 km/h | 01'47" |
| 2 | 21'09" | 2.8 km/h | 04'17" |
| 3 | 25'12" | 2.4 km/h | 11'06" |
| 4 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 5 | 24'20" | 2.5 km/h | 35'03" |
| 6 | 26'10" | 2.3 km/h | 03'00" |
| 7 | 18'24" | 3.3 km/h | 06'06" |
| 8 | 17'27" | 3.4 km/h | 01'37" |
| 9 | 16'29" | 3.6 km/h | 01'19" |
| 10 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 11 | 15'00" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

289 Cal
80 Cal/h
Plus

Affichée 232 fois et téléchargée 27 fois depuis le 12.02.22 16:58
KME
14.3 kilomètres effort
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